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Warum Massage?
Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist. **
Warum entspannt Massage?
Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen. **
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Relaxliege Terni II, Relaxsessel Massagesessel, MIT Massage Stoff/Textil ~ dunkelgrau- Markeninhaber betreibt Qualitätsmanagementsystem. Seit 2013 ist dieser zudem jährlich mit Mittelstandspreis für soziale Verantwortung Baden-Württemberg ausgezeichnet (siehe Homepage lea-mittelstandspreis) - 8-Punkt Massage - Rücken und Beine separat anst324,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Relaxliege ARLES II, Relaxsessel Massagesessel, MIT Massage Stoff/Textil ~ dunkelgrau- 8-Punkt Massage - Rücken und Beine separat ansteuerbar - 9 Massageprogramme - 5 Intensitätsstufen - Timer-Funktion - Mit Fernbedienung - Höchster Sitzkomfort - Drehbar um 360° - 12V, 600 mA - Fernbedienung mit ca. 1,30 m Kabel sowie Kabelfach - Netzadapter abnehmbar - ca. 1,80 m - Maximale Belastbarkeit: 120 kg - Lassen Sie sich von diesem Sessel mit wohltuenden Massagen verwöhnen und genießen Sie entspannte Stunden. Dieser Multifunktionsmassagesessel mit Fernbedienung passt sich individuell und ganz nach Ihren Bedürfnissen an – einfach genießen und entspannen. - Dieser elegante TV-Sessel ist nicht nur ein echter Blickfang, sondern überzeugt auch durch seine dicke und bequeme Polsterung. Durch seine neun Programme und fünf Intensitätsstufen lässt der Lesesessel jeden Stress vergessen. Maße (ca.): Gesamthöhe: 99 - 118 cm Gesamtbreite: 69 cm Gesamttiefe in Liegeposition: 143 cm Sitzbreite: 52 cm Tiefe Sitzfläche: 43 cm Tiefe Sitzfläche inkl. Fußteil: 78 cm Sitzhöhe: 49 cm Lehnenhöhe: 74 cm Ø Fußteller: 60 cm Material: Bezug: Stoff/Textil (100% Polyester) Gestell: Eukalyptusholz Dieser klassische Relaxsessel hat es faustdick hinter den Ohren, besser gesagt unter dem Bezug. Auch wenn dieser Artikel auf den ersten Blick konservativ wirken mag - Sie werden überrascht sein, welch vielfältige Fähigkeiten sich unter dem weichen Bezug verbergen. Der Sessel verfügt tatsächlich über eine vollständige 8-Punkt Massage (4x Rücken, 2x Sitz, 2x Beine), wobei der Rücken und auch die Beine einzeln ansteuerbar sind. Insgesamt verfügt dieses Produkt über neun Massageprogramme, in fünf Intensitätsstufen, die sich komfortabel, über die mitgelieferte Fernbedienung, ansteuern lassen. Auch eine Timer-Funktion ist beinhaltet. Ambiente-Bild mit folgendem Zubehör (nicht mitgeliefert): Teppich HWC-F69, Beistelltisch HWC-A80, Ölgemälde Lady, Couchtisch HWC-B97318,24 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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vidaXL Massagesessel Hellgrau Stoff, Massage TV-Sessel, Sessel mit Massagefunktion, Fernsehsessel, Massage Fernsehsessel<p>Der <strong>vidaXL Massagesessel</strong> in <strong>hellgrau</strong> ist die perfekte Ergänzung für dein Zuhause, um Entspannung und Komfort zu vereinen. Dieser <strong>Massage TV-Sessel</strong> bietet nicht nur eine stilvolle Optik, sondern auch eine Vielzahl an Funktionen, die dein Sitzerlebnis erheblich verbessern.</p><p>Mit der <strong>manuellen Liegefunktion</strong> kannst du die Rückenlehne bis zu 135 Grad nach hinten verstellen und das Fußteil nach deinen Wünschen anpassen. Der praktische Griff an der rechten Seite ermöglicht eine einfache Handhabung, sodass du schnell die ideale Position für maximalen Komfort findest. Die Rückkehr in die Ausgangsposition erfolgt ebenfalls mühelos durch einfaches Ziehen.</p><p>Die <strong>Vibrationsfunktion</strong> mit sechs Massagepunkten sorgt für eine gezielte und wohltuende Massage. Über die mitgelieferte Handsteuerung kannst du verschiedene Massageprogramme auswählen, die über einen USB-Anschluss betrieben werden. Bitte beachte, dass eine zertifizierte 5-V-USB-Stromquelle erforderlich ist, die nicht im Lieferumfang enthalten ist.</p><p>Der Sessel ist mit einer dick gepolsterten Sitzfläche, einer komfortablen Rückenlehne und breiten Armlehnen ausgestattet, die ein behagliches Sitzerlebnis garantieren. Der Bezug aus <strong>Stoff</strong> ist nicht nur atmungsaktiv, sondern auch langlebig und pflegeleicht. Eine praktische Seitentasche bietet zusätzlichen Stauraum für deine Fernbedienung oder andere wichtige Utensilien, sodass alles griffbereit ist.</p><p>Gönn dir den Luxus des <strong>vidaXL Massagesessels</strong> und genieße entspannte Stunden in deinem Wohnzimmer!</p>157,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Storck, Ulrich: Technik der MassageTechnik der Massage , Die klassische Massage gehört zur den ältesten Heilmitteln und ist fester Bestandteil moderner Physiotherapie. Streichen, Kneten und Walken, Reiben und Unterhautfaszientechniken - das sind die vier Handgriffe der klassischen Massage, die sich durch Bewegungsform, Bewegungsrichtung und Wirkung unterscheiden. Dieses physiofachbuch vermittelt Ihnen notwendiges Grundlagenwissen: - Muskeln und Muskelfunktionen - Gelenke und Gelenkmechanik - Bewegungen und Bewegungsphysiologie - Indikationen und Kontraindikationen Sie lernen das Untersuchen vor der Therapie, die Massage einzelner Körperregionen - auch anhand zahlreicher Fotos, Spezialmassagen von der Periostmassage über Querfriktionen bis zur Kolonmassage nach Vogler und elektrotherapeutische Maßnahmen. Ausgestattet mit einem Glossar und Übungsfragen, eignet sich dieses Buch für die Aus-, Fort- und Weiterbildung. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 20. Auflage, Erscheinungsjahr: 201004, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Physiofachbuch##, Autoren: Storck, Ulrich, Begündung: Hoffa, A.~Gocht, M.~Storck, H., Auflage: 10020, Auflage/Ausgabe: 20. Auflage, Abbildungen: 291 Abb., 7 Tab., Keyword: ELEKTROTHERPAIE; FORTBILDUNG; GRUNDLAGEN; HANDGRIFFE; INDIKATIONEN; KLASSISCH E MASSAGE; KOLONBEHANDLUNG; KOLONBEHANDLUNG NACH VOGLER; KONTRAINDIKATIONEN; KÖRPERREGIONEN; LYMPHDRAINAGE; MANIPULATIVMASSAGE NACH DR. TERRIER; MASSAGE; MASSAGE /UNTERRICHTSMATERIAL; MASSAGETECHNIKEN; MOBILISIERENDE MASSAGE; PERIOSTBEHANDLUNG; PHYSIOTHERAPIE; REFLEXZONENMASSAGE AM FUß; SEGMENTMASSAGE; SPEZIALMASSAGEMETHODEN; SPORT MASSAGE; STÄBCHENMASSAGE; TIEFE QUERFRIKTION; UNTERWASSERDRUCKSTRAHLMASSAGE; WEI TERBILDUNG; WIDERLAGERNDE MOBILISATION NACH KLEIN-VOGELBACH; ÜBUNGSAUFGABEN, Keyword: ELEKTROTHERPAIE; FORTBILDUNG; GRUNDLAGEN; HANDGRIFFE; INDIKATIONEN; KLASSISCH E MASSAGE; KOLONBEHANDLUNG; KOLONBEHANDLUNG NACH VOGLER; KONTRAINDIKATIONEN; KÖRPERREGIONEN; LYMPHDRAINAGE; MANIPULATIVMASSAGE NACH DR. TERRIER; MASSAGE; MASSAGE /UNTERRICHTSMATERIAL; MASSAGETECHNIKEN; MOBILISIERENDE MASSAGE; PERIOSTBEHANDLUNG; PHYSIOTHERAPIE; REFLEXZONENMASSAGE AM FUß; SEGMENTMASSAGE; SPEZIALMASSAGEMETHODEN; SPORT MASSAGE; STÄBCHENMASSAGE; TIEFE QUERFRIKTION; UNTERWASSERDRUCKSTRAHLMASSAGE; WEI TERBILDUNG; WIDERLAGERNDE MOBILISATION NACH KLEIN-VOGELBACH; ÜBUNGSAUFGABEN, Keyword: ELEKTROTHERPAIE; FORTBILDUNG; GRUNDLAGEN; HANDGRIFFE; INDIKATIONEN; KLASSISCH E MASSAGE; KOLONBEHANDLUNG; KOLONBEHANDLUNG NACH VOGLER; KONTRAINDIKATIONEN; KÖRPERREGIONEN; LYMPHDRAINAGE; MANIPULATIVMASSAGE NACH DR. TERRIER; MASSAGE; MASSAGE /UNTERRICHTSMATERIAL; MASSAGETECHNIKEN; MOBILISIERENDE MASSAGE; PERIOSTBEHANDLUNG; PHYSIOTHERAPIE; REFLEXZONENMASSAGE AM FUß; SEGMENTMASSAGE; SPEZIALMASSAGEMETHODEN; SPORT MASSAGE; STÄBCHENMASSAGE; TIEFE QUERFRIKTION; UNTERWASSERDRUCKSTRAHLMASSAGE; WEI TERBILDUNG; WIDERLAGERNDE MOBILISATION NACH KLEIN-VOGELBACH; ÜBUNGSAUFGABEN, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Fitness und Workout, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 188, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 269, Breite: 192, Höhe: 12, Gewicht: 537, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783131395993 9783830452393 9783777314358 9783432824567 9783432824550, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 47508741,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann eine Massage schaden?
Kann eine Massage schaden? Es besteht grundsätzlich ein sehr geringes Risiko für Verletzungen oder Schäden bei einer professionell durchgeführten Massage. Es ist wichtig, dass der Masseur über die richtige Ausbildung und Erfahrung verfügt, um potenzielle Risiken zu minimieren. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Blutgerinnungsstörungen oder akuten Verletzungen sollten vor einer Massage Rücksprache mit einem Arzt halten, um mögliche Risiken zu besprechen. In den meisten Fällen kann eine Massage jedoch sicher und vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein. **
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Wann wird Massage verschrieben?
Massage wird in der Regel verschrieben, wenn ein Arzt oder eine Ärztin feststellt, dass sie zur Behandlung oder Linderung von bestimmten Beschwerden oder Erkrankungen geeignet ist. Dies kann bei muskulären Verspannungen, Rückenschmerzen, Sportverletzungen oder zur Rehabilitation nach einer Operation der Fall sein. Auch bei Stress, Angstzuständen oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens kann eine Massage verschrieben werden. Die genaue Indikation und Häufigkeit der Massage wird individuell je nach Patient:in und Beschwerden festgelegt. **
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Welche Massage bei Verspannung?
Welche Massage bei Verspannung? Es gibt verschiedene Arten von Massagen, die bei Verspannungen helfen können. Dazu gehören beispielsweise die klassische Schwedische Massage, die tiefen Gewebemassage oder die Triggerpunkt-Massage. Jede dieser Techniken zielt darauf ab, die Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu fördern und die Verspannungen zu lösen. Es ist wichtig, die richtige Massage für Ihre spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden auszuwählen, daher empfehle ich, sich von einem professionellen Masseur beraten zu lassen. Welche Massage bei Verspannung würden Sie bevorzugen? **
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Was ist KMT Massage?
KMT Massage steht für "Klassische Massage Therapie" und ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Entspannung zu verbessern. Diese Massageform wird oft zur Linderung von muskulären Beschwerden, Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt. KMT Massage kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. **
Warum ist Massage gesund?
Massage ist gesund, da sie die Durchblutung fördert und dadurch die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Zudem werden durch die Massage Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt, was Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus kann eine Massage den Stresslevel reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Auch das lymphatische System wird durch eine Massage angeregt, was wiederum das Immunsystem stärken kann. **
Ist eine Massage gesund?
Eine Massage kann viele gesundheitliche Vorteile haben, wie die Linderung von Muskelverspannungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Reduzierung von Stress. Sie kann auch dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Allerdings sollte eine Massage nicht bei bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Infektionen, Entzündungen oder Verletzungen durchgeführt werden, da dies zu Komplikationen führen kann. Es ist daher wichtig, vor einer Massage mit einem Arzt oder einem qualifizierten Masseur zu sprechen, um sicherzustellen, dass sie für die individuelle Gesundheit geeignet ist. **
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Produkte zum Begriff Massage:
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vidaXL Massage-Relaxsessel, Stoff, DunkelgrauvidaXL Massage-Relaxsessel, Stoff, Dunkelgrau. Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich in diesem äußerst bequemen Massagesessel! 【Manuelle Liegefunktion:】 Dieser Liegesessel verfügt über einen Griff auf der rechten Seite. Sie können die Fußstütze und die Rückenlehne durch einfaches Ziehen am Griff manuell in jede für Sie bequeme Position bringen. Diese Funktion ermöglicht eine maximale Neigung von 135 Grad. Zusätzlich lässt sich die Rückenlehne durch einfaches Ziehen am Griff schnell in die Ausgangsposition zurückstellen. 【Vibrationsfunktion:】 Die 6 Massagepunkte ermöglichen eine gezieltere Massage. Mit der mitgelieferten Handsteuerung können Sie verschiedene Massageprogramme auswählen. Die Massagefunktion wird über den USB-Anschluss mit Strom versorgt, ein zertifiziertes 5-V-USB-Netzteil ist jedoch nicht im Lieferumfang enthalten. 【Bequemes Sitzerlebnis:】 Die dick gepolsterte Sitzfläche, Rückenlehne und die breiten, mit Stoff bezogenen Armlehnen sorgen für ein behagliches und warmes Gefühl, während Sie sitzen. Der Stoff besticht durch seine schlichte und klare Optik und ist atmungsaktiv und strapazierfähig. 【Praktische Seitentasche:】 Dieser Sessel verfügt über eine Seitentasche für Ihre Fernbedienung oder um wichtige Gegenstände griffbereit aufzubewahren. Farbe:Dunkelgrau152,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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vidaXL Massage-Relaxsessel, schwarzer StoffvidaXL Massage-Relaxsessel, schwarzer Stoff. Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich in diesem äußerst bequemen Massagesessel! 【Manuelle Liegefunktion:】 Dieser Liegesessel verfügt über einen Griff auf der rechten Seite. Sie können die Fußstütze und die Rückenlehne durch einfaches Ziehen am Griff manuell in jede für Sie bequeme Position bringen. Diese Funktion ermöglicht eine maximale Neigung von 135 Grad. Zusätzlich lässt sich die Rückenlehne durch einfaches Ziehen am Griff schnell in die Ausgangsposition zurückstellen. 【Vibrationsfunktion:】 Die 6 Massagepunkte ermöglichen eine gezieltere Massage. Mit der mitgelieferten Handsteuerung können Sie verschiedene Massageprogramme auswählen. Die Massagefunktion wird über den USB-Anschluss mit Strom versorgt, ein zertifiziertes 5-V-USB-Netzteil ist jedoch nicht im Lieferumfang enthalten. 【Bequemes Sitzerlebnis:】 Die dick gepolsterte Sitzfläche, Rückenlehne und die breiten, mit Stoff bezogenen Armlehnen sorgen für ein behagliches und warmes Gefühl, während Sie sitzen. Der Stoff besticht durch eine schlichte und klare Optik und ist atmungsaktiv und strapazierfähig. 【Praktische Getränkehalter und Seitentasche:】 Dieser Sessel verfügt über zwei praktische Getränkehalter für Ihre Getränke und eine Seitentasche für Ihre Fernbedienung oder um Ihre wichtigen Gegenstände griffbereit aufzubewahren. Farbe:Schwarz177,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Relaxliege Terni II, Relaxsessel Massagesessel, MIT Massage Stoff/Textil ~ dunkelgrau- Markeninhaber betreibt Qualitätsmanagementsystem. Seit 2013 ist dieser zudem jährlich mit Mittelstandspreis für soziale Verantwortung Baden-Württemberg ausgezeichnet (siehe Homepage lea-mittelstandspreis) - 8-Punkt Massage - Rücken und Beine separat anst324,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum Massage?
Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist. **
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Warum entspannt Massage?
Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen. **
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Kann eine Massage schaden?
Kann eine Massage schaden? Es besteht grundsätzlich ein sehr geringes Risiko für Verletzungen oder Schäden bei einer professionell durchgeführten Massage. Es ist wichtig, dass der Masseur über die richtige Ausbildung und Erfahrung verfügt, um potenzielle Risiken zu minimieren. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Blutgerinnungsstörungen oder akuten Verletzungen sollten vor einer Massage Rücksprache mit einem Arzt halten, um mögliche Risiken zu besprechen. In den meisten Fällen kann eine Massage jedoch sicher und vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein. **
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Wann wird Massage verschrieben?
Massage wird in der Regel verschrieben, wenn ein Arzt oder eine Ärztin feststellt, dass sie zur Behandlung oder Linderung von bestimmten Beschwerden oder Erkrankungen geeignet ist. Dies kann bei muskulären Verspannungen, Rückenschmerzen, Sportverletzungen oder zur Rehabilitation nach einer Operation der Fall sein. Auch bei Stress, Angstzuständen oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens kann eine Massage verschrieben werden. Die genaue Indikation und Häufigkeit der Massage wird individuell je nach Patient:in und Beschwerden festgelegt. **
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Massage-TherapieMassage-Therapie , Multimedial lernen - Prüfung bestehen In diesem Buch erfahren Sie alles über die klassischen Massagetechniken und die wichtigsten sonstigen Massagetechniken wie Sportmassage, Triggerpunktmassage und Wellnessmassagen. Zusätzlich zum Buch erhalten Sie über QR-Codes Zugang zu zahlreichen Videos: Sehen Sie sich Schritt-für-Schritt an, wie die Massagetechniken in den verschiedenen regionalen Bereichen angewendet werden. So macht Lernen Spaß und die Prüfung wird zum Klacks! , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Illustrator: TeamWERK Die Filmproduktion GmbH~Oldenburg, Stefan, Redaktion: Reichert, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 410 Abbildungen, Keyword: Physiotherapie; Massage; Schmerzbehandlung; Sportmassage; Querfriktion; Triggerpunkt-Massage; Wellness-Massage, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 272, Breite: 197, Höhe: 25, Gewicht: 1033, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,51,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Massage bei Verspannung?
Welche Massage bei Verspannung? Es gibt verschiedene Arten von Massagen, die bei Verspannungen helfen können. Dazu gehören beispielsweise die klassische Schwedische Massage, die tiefen Gewebemassage oder die Triggerpunkt-Massage. Jede dieser Techniken zielt darauf ab, die Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu fördern und die Verspannungen zu lösen. Es ist wichtig, die richtige Massage für Ihre spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden auszuwählen, daher empfehle ich, sich von einem professionellen Masseur beraten zu lassen. Welche Massage bei Verspannung würden Sie bevorzugen? **
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Was ist KMT Massage?
KMT Massage steht für "Klassische Massage Therapie" und ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Entspannung zu verbessern. Diese Massageform wird oft zur Linderung von muskulären Beschwerden, Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt. KMT Massage kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. **
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Warum ist Massage gesund?
Massage ist gesund, da sie die Durchblutung fördert und dadurch die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Zudem werden durch die Massage Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt, was Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus kann eine Massage den Stresslevel reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Auch das lymphatische System wird durch eine Massage angeregt, was wiederum das Immunsystem stärken kann. **
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Ist eine Massage gesund?
Eine Massage kann viele gesundheitliche Vorteile haben, wie die Linderung von Muskelverspannungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Reduzierung von Stress. Sie kann auch dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Allerdings sollte eine Massage nicht bei bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Infektionen, Entzündungen oder Verletzungen durchgeführt werden, da dies zu Komplikationen führen kann. Es ist daher wichtig, vor einer Massage mit einem Arzt oder einem qualifizierten Masseur zu sprechen, um sicherzustellen, dass sie für die individuelle Gesundheit geeignet ist. **
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